こんにちは、ふぅたです。
あなたが生きてく上で
絶対に必要不可欠な
食事についての記事を今回は
書いていこうとお思います。
遠距離恋愛と実は
深い関わりがある食事。
今回は普段見直すことが
少ない食事について
理解を深めていきましょう。
「食事」が楽しいと仲良くなるスピードが早い
当たり前ですが、
食事をしないで
生きられる人はいません。
生存していく上で絶対に
必要な「食べる」ことが
好きな人の生命力は高いです。
仲良くなりたいと思ったら
まず一緒に
ご飯に行く予定を
立てますよね。
趣味を一緒にやるか、
やらないかを選べるように、
どんなご飯でも一緒に
食べられた方が仲良く
なれますよね。
食事はは意外とお互いを
知ることができる情報に
満ちている時間なんです。
食事で深める恋人関係
食事の時間は素が
出ることが多いです。
人は素で過ごす時間に
一気に仲良くなれます。
恋人との絆を強めて遠距離恋愛も
乗り越えられるように
していきましょう。
今回は具体的なことを
５つ記事にまとめます。
ここで注意です！
知っただけでは意味がありません。
実践して初めて今日の記事を
読んだ意味が生まれます。
あなたが幸せな遠距離恋愛を
作ってネガティブな気持ちに
振り回されないように
しっかり私生活に
取り入れていきましょう。
1．食事でリラックスする方法
自律神経の副交感神経は
ストレスを緩和して、
人間を癒してくれます。
その自律神経を
整える方法のひとつが
「食事」です。
より効果的なことは、
ながら食いはやめて、
良く噛むと効果的です。
リラックスして無防備に
なってるお互いを
見ることができれば
わかりあうスピードも
早くなりますよね。
2．食の好み&味覚
好きな食べ物が
ピンポイントで一致すると
嬉しいし、
親近感と信頼感が
かなり爆上がりします！！
さらに味付けまで好みが
合うとさらに
嬉しくなります。
好みが合うということは、
美味しさの共有した時に、
同じ感情を抱くので
絆も強くなりやすいです。
2．食べ方・マナー
食事でマナーや食べ方に
厳しすぎると、
とても疲れてしまいます。
しかし、
ご飯のマナーで
自分が許せない
マナー違反があると
価値観合わないかもと
不安になってしまいます。
顔が物凄く可愛いのに、
箸の持ち方が独自進化を経ていて、
刺し箸と寄せ箸をしていて、
追加でねぶり箸して、
しまいにはクチャラーだったら、
物凄くガッカリしてしまいますよね。
箸の使い方にはその人の育ちや
普段どんな人と過ごしているのかが
わかるかもしれません。
自分の箸のマナーは
最低限気を付けていきたいですね。
3．お店選び
何をどこに食べにいくか？
デートの度にお店やメニューも
相手任せで
何も決められない場合って、
頼り甲斐がなく見えてしまうかもしれません。
意見の擦り合わせを
行なっていくうちに
相手の考えの癖なども
わかるようになって、
一石二鳥です。
ちゃんと主張をすることで
遠慮せずに意見を言い合う
練習にもなりますね。
4．相手への配慮
毎回自分の食べたい食事だけを
優先されてしまうと、
自分って大切にされてないのかな？
と不安になってしまいます。
自分が食べたいもん
ばっかりに付き合わされてる…と
不満を感じられると
不公平感から冷められてしまいます。
恋人の食べたいものを覚えたり、
喜ぶことに配慮できるのが
魅力的な大人です。
ちゃんと私のことを
見てくれていて嬉しいと
自分の愛情を伝えやすくなります。
そうした小さい出来事で
愛情を伝えていくことで、
あなたもちゃんと
彼女を愛せていると自信を持つ
ことができます。
5．距離感
食べている時の距離感って
普段意識しないと思います。
いきなりパーソナルスペースを
詰められても不快だし、
遠慮されている距離感も微妙です。
コミュニケーション上手な人って
パーソナルスペースの使い方が
非常に上手です。
テーブルで食事をする時には
何も意識することはありません。
対面で座っていますから。
注目すべきは
カウンター席の場合です。
カウンター席は食事をしながら
恋人との距離も自然と
近くなりがちです。
隣同士になったことで
視野も狭くなり、
食事を通してかなり絆を
深めることができます。
普段の食事よりも
ドキドキを楽しみながら
食事ができれば、
普通の食事だって
特別なデートに変わって、
恋愛のトキメキを
楽しむことができます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は食事を通して
彼女と仲良くなる方法を
５つ記事にまとめました。
どれも意識したらすぐに
取り入れられるもの
ばかりでしたね。
個人的には特に5番目の
カウンター席でドキドキを
楽しむ食事は
記憶に残りやすいので
かなりおすすめです。
ぜひあなたの恋愛生活においても、
食事を通して彼女との絆を深めて
遠距離恋愛を楽しんで欲しいと思います。
